文章摘要：

雷霆队首节三分25%命中率，火力不足仅得19分。本文立足于球队三分火力的问题，从技术、心态、战术和心理四个方面进行探讨，力求找准根源，分析解决之策，并对整体情况进行总结。

1、技术层面

雷霆队员三分命中率下滑的原因可能与他们的投篮动作、身体素质等技术因素有关。在三分出手时的姿势、节奏、手感等方面存在的问题需要认真分析。

队员们在训练中需多加强投篮训练，并与教练一起研究改进投篮技术的方法，提高三分球的命中率。

2、心态调整

球员们在比赛中出手前的心态以及对失分的处理方式对整个比赛的进展有着重要影响。他们需要学会在压力面前保持镇定，以及在出手不顺时能够及时做出调整。

需要教练和心理专家帮助球员调整心态，增强他们的自信心，提高在比赛中的心理素质。

3、战术布置

比赛中的战术部署对于球员出手的位置和时间有着决定性的影响。教练需要根据球员的特点和对手的防守策略，制定更加灵活适应的进攻战术。

球队需要在比赛中不断尝试新的战术，找到最适合球员的出手方式，并在比赛中加以应用。

4、心理素质

球员在比赛中的情绪波动和心理承受能力也影响着他们的出手表现。需要关注球员的性格特点和心理状态，提供必要的心理辅导。

重视球员的心理素质培养，让他们在比赛中保持最佳的状态，有助于提高他们的出手表现。

总结：

针对雷霆队三分25%命中率的问题，技术、心态、战术和心理等方面的调整都是解决问题的关键。通过科学的分析和有效的改进措施，相信雷霆队在未来能够有所突破。